HOME

Yoga für Einsteiger: So haben Rückenschmerzen keine Chance

Dieser Trend macht fit: Mit Yoga können Sie auch im Büro Ihre Muskeln stärken - und damit etwa Rückenschmerzen besiegen. stern.de zeigt vier einfache Übungen zum Nachmachen.

Martina Mittag und Saskia Balke
Themen in diesem Artikel

Wissenscommunity