Sex über 40 "Fängt ja nicht so dolle an": Was tun, wenn sich beim Sex die innere Kritikerin meldet?

  • von Tina Molin
Illustration zur inneren Kritikerin beim Sex
Die innere Kritikerin begleitet Tina Molin oft, wenn es losgeht mit dem Knutschen und Fummeln. In der aktuellen Kolumne erklärt sie, wie sie den richtigen Umgang mit Selbstzweifeln und Versagensängsten im Bett fand.
© Tatjana Junker / stern
Emotionen beim Sex sind wichtig – doch häufig versuchen wir, negative Emotionen wie Frust und Versagensängste dabei auszuklammern. Ein Fehler, sagt stern-Kolumnistin Tina Molin. Sie erklärt, wie diese Gefühle die Intimität zu ihrem Partner sogar noch verstärkt haben.

Heute will ich Dir von meinem gravierendsten Fehler im Bett erzählen: nämlich, nur gute Emotionen erleben zu wollen.  

Beim Sex wollte ich Ekstase, Hingabe, Geilheit, Loslassen, Liebe, Wellen der Lust und Orgasmen erleben. Stattdessen begegnete ich: Wut, Frust, Scham, Ungeduld, Lustlosigkeit und meiner inneren Kritikerin. 

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