15. Dezember 2025,15:13
Kleine Flamme, große Wirkung
Die erstaunliche Heilkraft des Kerzenlichts
Kerzen senken den Blutdruck, lindern Stress, fördern Schlaf, aktivieren uralte Hirnareale: Immer klarer wird, warum das analoge Flackern unserer Gesundheit so guttut.
15. Dezember 2025,12:57
Umgang mit der Endlichkeit
Zehn Tipps für mehr Tiefe im Leben
Wer möglichst viel in seine Lebenszeit pressen, den Umgang damit optimieren will, droht zu scheitern. Besser ist es, nach "tiefer Zeit" zu streben – sie macht unser Leben reich.
15. Dezember 2025,04:01
Gewohnheiten
Warum Routinen viel besser sind als ihr Ruf
Routine gelten vielen als langweilig, doch es lohnt sich, neue Gewohnheiten zu etablieren. Sie unterstützen die kognitiven Fähigkeiten und können die Gesundheit fördern.
14. Dezember 2025,08:14
Entwicklung
Freies Spiel – die unterschätzte Superkraft für Ihre Kinder
Flexibel denken, Probleme lösen, Kompromisse schließen: Kinder erlangen im Spiel Fähigkeiten, von denen sie ihr Leben lang profitieren – wenn die Erwachsenen sie denn lassen.
11. Dezember 2025,15:25
Onkologin über Krebspatientin
"Ihre mentale Einstellung war bereits die halbe Therapie"
Die Großmutter unseres Autors lachte, tanzte und genoss das Leben – selbst während einer Krebstherapie. Können positive Gefühle tatsächlich Heilungsprozesse beeinflussen?
05. Dezember 2025 | 15:31 Uhr
Transgenerationales Trauma verstehen – und Kraft daraus schöpfen
04. Dezember 2025 | 11:43 Uhr
Die Lust auf Sex lässt nach. Und jetzt?
03. Dezember 2025 | 15:35 Uhr
Prokrastination: "Ich schiebe ständig Dinge auf" – was wirklich hilft
02. Dezember 2025 | 15:56 Uhr
Aberglaube: "Eine Welt, in der nur die Logik gilt, wäre bedrückend"
01. Dezember 2025 | 13:54 Uhr
Bücher über Psychologie: 10 Exemplare, die Ratschläge fürs Leben geben
30. November 2025 | 15:41 Uhr
Weihnachten zum ersten Mal ohne Kinder – so wird es trotzdem gut
28. November 2025 | 09:21 Uhr
Kontrollieren oder Loslassen? Der richtige Weg zu mehr Gelassenheit
27. November 2025 | 05:23 Uhr
Beziehung: 5 Faktoren, die Paare dauerhaft glücklich zusammenhalten
26. November 2025 | 06:02 Uhr
Psychologie: So gefährlich sind maligne Narzissten
25. November 2025 | 18:00 Uhr
Nägelkauen: Wie ich es mir nach 20 Jahren abgewöhnt habe
25. November 2025 | 15:52 Uhr
Winterblues? Mit diesen Tricks sagen Sie trüber Stimmung den Kampf an
25. November 2025 | 09:03 Uhr
Leon Windscheid: "Es gibt zu viele Hobbypsychologen"
24. November 2025 | 06:34 Uhr
So bleiben Eltern mit ihren Teenagern im Gespräch
19. November 2025 | 18:09 Uhr
Dankbarkeit als Heilkraft: So hilft sie uns durchs Leben
19. November 2025 | 16:50 Uhr
"Schönheit ist der größte soziale Ungleichheitsfaktor"
17. November 2025 | 13:14 Uhr
Acht Gespräche, die Paare wirklich weiterbringen
16. November 2025 | 19:56 Uhr
Pädophilie: Wie Fynn mit seiner Neigung lebt
15. November 2025 | 08:16 Uhr
Warum Lehrkräfte mehr Anerkennung verdienen
14. November 2025 | 09:11 Uhr
Coaching-Boom: Wie sich seriöse Coaches erkennen lassen
13. November 2025 | 19:22 Uhr
Umgang mit Geld: Geizig? Großzügig? Was es über unsere Kindheit verrät
13. November 2025 | 18:04 Uhr
Wenn die Zweifel an der Beziehung zwanghaft werden
12. November 2025 | 16:57 Uhr
Surviving Weihnachten: Wie man das Fest stressfrei gestalten kann
10. November 2025 | 11:16 Uhr
Kunst auf Rezept: Wie Kreativität der Psyche hilft
09. November 2025 | 17:37 Uhr
Das Gefühl der Woche: Warum manche Menschen gern zu Hause allein sind
09. November 2025 | 15:52 Uhr
Altersunterschiede in der Beziehung bieten einen ganz eigenen Reiz
08. November 2025 | 12:30 Uhr
Ziele erreichen: Studie zeigt, wie Sie weniger an sich scheitern
08. November 2025 | 10:42 Uhr
Funkstille: Wenn Eltern den Kontakt abbrechen
06. November 2025 | 14:19 Uhr
Wann Jammern gefährlich wird – und wann es nützt
05. November 2025 | 09:43 Uhr
Psychologie: Wie Sie besser mit Ihrem Geld umgehen
03. November 2025 | 12:18 Uhr
Psychologie: Wie wir Ordnung ins Leben bringen – und dauerhaft halten
31. Oktober 2025 | 13:58 Uhr
Autismus-Studie wirft neues Licht auf Spektrum
30. Oktober 2025 | 19:27 Uhr
Was die Wissenschaft über "Synchronizität" weiß
30. Oktober 2025 | 06:47 Uhr
Erben & Vererben: Warum sich Reiche mit der Erbschaft schwertun
27. Oktober 2025 | 18:08 Uhr
Warum wir uns von Dingen trennen müssen – und wie das gelingt
27. Oktober 2025 | 15:28 Uhr
Lust aufs Lernen: So können Sie ihre Kinder motivieren
27. Oktober 2025 | 15:23 Uhr
Deutscher Glücksatlas: Was ist Glück, und wie misst man es?
27. Oktober 2025 | 09:11 Uhr
Partnerschaft: Was laut Forschung eine glückliche Beziehung ausmacht
26. Oktober 2025 | 19:58 Uhr
Psychologie: Wie Selbsterweiterung die Liebe belebt
26. Oktober 2025 | 11:03 Uhr
Kriegsangst: Karte zeigt, wo Deutschland besonders verwundbar ist
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Wann waren Sie das letzte Mal dankbar?
24. Oktober 2025 | 05:06 Uhr
Handysucht bei Kindern: Eine Klinik erprobt eine neue Therapie
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Warum Menschen Glück empfinden – und vier Tipps für Glück im Alltag
15. Oktober 2025 | 16:24 Uhr
"Monkey Branching": Ist das schon Fremdgehen oder ganz normal?
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Selbstwert stärken: Wie sich Komplexe überwinden lassen
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Falsche Komplimente: Ich bin wie erstarrt, wenn mir jemand blöd kommt
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Bin ich schon süchtig – oder ist das (noch) Genuss?
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Menschenkenntnis: Expertin erklärt, wie wir sie trainieren können
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Trennung mit Kindern: Warum das so viel schwieriger ist als ohne
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Langlebigkeit: Forscher entschlüsseln den Code des langen Lebens
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Gedankenübertragung? So ergründen Forschende das rätselhafte Phänomen
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Einsamkeit bei Männern – was Betroffenen hilft
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Julia Shaw: "Umweltverbrechen sind psychologisch viel interessanter als Mord"
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Dissoziative Identitätsstörung: Mehrere Persönlichkeiten in einem Körper
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ADHS-Test für Erwachsene: Machen Sie hier den Selbsttest!
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Plötzlich Single? Eine Expertin weiß Rat, was nach der Trennung hilft
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Aufbruch in der Lebensmitte: So gelingt die Neuausrichtung
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Dauerhaft im Stress? Wie man einem "Burn-on" entgegenwirken kann
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Die Stärken der Stillen: Introvertierte haben ganz eigene Talente
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Stärkeres Gehirn: Warum die Evolution Autismus wahrscheinlicher machte
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Was hinter Entscheidungsschwäche steckt – und was dagegen hilft
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Psychologie: Warum Sinn uns erfüllt – und wo wir ihn finden
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Innerer Frieden: Tipps, die zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen
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Warum ich gerne Menschen beiße – eine Spurensuche
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Psychologie: Was uns zu Optimisten oder zu Pessimisten macht
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Woran erkenne ich, ob mein Partner eine Affäre hat?
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Resilienz: So aktivieren wir die Superkräfte gegen Krisen in uns
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Die Illusion vom Ich: Wie Forschende unser Selbst entschlüsseln
14. September 2025 | 07:51 Uhr
6 Säulen der Resilienz: Das Geheimnis psychischer Stärke
14. September 2025 | 07:50 Uhr
Die Quellen unseres Selbstwertes: Wie wir Souveränität entwickeln
13. September 2025 | 19:02 Uhr
Schluss mit Disziplin! 5 Gründe, warum wir genießen dürfen
07. September 2025 | 14:13 Uhr
Heilkraft des Lesens: Wie Literatur unsere Kräfte stärkt
06. September 2025 | 15:56 Uhr
Sex mit Witwe: Ben wird für ein Wochenende von Christina gebucht
06. September 2025 | 13:21 Uhr
Narzisstische Beziehungen: Was dahintersteckt und wer betroffen ist
01. September 2025 | 18:03 Uhr
Gegen die Erschöpfungsspirale: So stärken Sie Ihre Stresskompetenz
01. September 2025 | 11:51 Uhr
Bin ich normal? Wenn verstörende Gedanken zur Qual werden
31. August 2025 | 11:47 Uhr
Bindungsangst: Vier Anzeichen, die auf das Beziehungsproblem hinweisen
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Depression: Was für Sätze Sie lieber nicht sagen sollten
30. August 2025 | 11:42 Uhr
Selbstoptimierung am Limit: Warum "gut genug" oft gesünder ist
27. August 2025 | 10:23 Uhr
Was Burn-on und Burn-out unterscheidet – und was Betroffenen hilft
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Narzissmus: Ein Experte erklärt die Persönlichkeit
25. August 2025 | 17:17 Uhr
Wie soziale Ängste das Hirn lähmen – und wie Betroffene gegensteuern
25. August 2025 | 09:13 Uhr
Warum Neinsagen eine Superkraft ist – und wie wir sie anwenden
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Unordnung zu Hause: Warum Chaos im Kopf oft mitspielt
22. August 2025 | 14:39 Uhr
Erholung von der Arbeit – das sind die goldenen Regeln
22. August 2025 | 09:16 Uhr
So entkommen Sie der Selbstoptimierungs-Falle
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Warum die Stimmung nach dem Urlaub kippt und was hilft
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"Viele Schmerzkranke verbergen ihr Leiden aus Angst vor Diskriminierung"
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Wann Faulsein guttut und wann es schadet
15. August 2025 | 12:18 Uhr
Eine Psychose verzerrt die Realität und kann jeden treffen
13. August 2025 | 15:41 Uhr
Hochbegabung im Job: Psychologe erklärt, wie man Eskalation vermeidet
