"Cycle Syncing" passt Ernährung und Sport dem weiblichen Zyklus an. Es verspricht mehr Energie und weniger Beschwerden. Doch funktioniert das wirklich?
Frauengesundheit Wie sinnvoll sind zyklusbasierte Ernährung und Training?
Zyklusbasierte Ernährung: Um den Eisprung herum ist die Leistungsbereitschaft hoch, die Stimmung stabil
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