Fitness
Was hilft wirklich gegen Muskelkater? Fünf Tipps von Profis

Nach dem Sport ist vor dem Muskelkater
© Halfpoint Images / Getty Images

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So schön das Training – so nervig der Muskelkater danach. Zwei Sportmediziner erklären, wie die Schmerzen entstehen und wie man sie schnell wieder loswird.

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