Schlank werden mit nur einer Mahlzeit täglich? Mit strengem Intervallfasten soll ein Kandidat bei "Wer wird Millionär?" Dutzende Kilos losgeworden sein. Kann das funktionieren?
In der Quiz-Show bei Günther Jauch erzählte der 41-jährige Kandidat Benjamin Boritzka dem Moderator von seiner radikalen Abnehm-Methode. In einem Jahr habe er 40 Kilo verloren – indem er nur einmal am Tag gegessen habe, aber dann so viel, dass er dabei richtig satt geworden sei. Der Ansatz ist eine Extremform des so genannten Intervallfastens, bei dem man stunden- oder tageweise Kalorien stark reduziert oder Mahlzeiten ganz auslässt.
