Arbeitsstress Montagsangst: Es gibt sie wirklich!

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Eine Studie zeigt, wie die Furcht vor dem Wochenstart den Körper belastet – bei Arbeitnehmern und selbst im Rentenalter. Wie es gelingt produktiv mit Montagsangst umzugehen.
Montagmorgens lieber die Decke über den Kopf ziehen? Dann leiden Sie vielleicht an Montagsangst (Symbolbild)
Montagmorgens lieber die Decke über den Kopf ziehen? Dann leiden Sie vielleicht an Montagsangst (Symbolbild)
© puhimec / Getty Images

Welche Gedanken gehen Ihnen durch den Kopf, wenn Sie an den kommenden Montag denken? Der Montag ist ein besonderer Tag. Er steht für Anfang und Ende zugleich. Die neue Woche startet, wir geraten wieder in den Strudel des Arbeitsflusses – und das Wochenende ist leider vorbei.