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Zum Artikel Futter fürs Gehirn: Wie Wein und Co dabei helfen, den Kopf fit zu halten
Eine Hand voll Nüsse
Das Nüsse gut fürs Köpfchen sind, ist bekannt. Das liegt unter anderem am Myricetin, das ebenfalls antioxidativ wirkt. Weitere gute Quellen für das Flavonol sind Honig, Tee und Weintrauben ...
© Vovchyn Taras / Getty Images
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Reinigen Sie Ihren Grill mit Zwiebeln  Heizen Sie Ihren Grill auf und reiben Sie mit einer Zwiebelhälfte den Grillrost ein. Damit reinigen Sie den Rost und desinfizieren ihn. Zusätzlich verleiht die Zwiebel dem Grillgut ein feines Aroma.
Eine Hand voll Nüsse
Rotwein wird in ein Glas eingeschenkt
Grünkohl
Ein Tellergericht mit grünem Spargel
Eine Schale mit tiefgefrorenem Spinat
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Gefahr durch Zucker

Gesunde Ernährung So befreien Sie Ihren Stoffwechsel aus der Zuckerfalle

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