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Fünf Gründe für Meditation: Stille lässt das Gehirn wachsen: Warum es sich lohnt, öfter mal zu schweigen

Orte, an denen es ruhig ist und an denen wir nicht sprechen, sind zunehmend Luxus. Dabei ist Stille Umweltforschern zufolge ein Grundbedürfnis des Menschen. Fünf Gründe, warum es sich lohnt, öfter still zu sein.

Fünf Gründe für Meditation: Stille lässt das Gehirn wachsen: Warum es sich lohnt, öfter mal zu schweigen

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