Experte im Interview Sauna, Vitamin D, Tageslicht: Diese Tipps helfen gegen den Winterblues

Sauna, Vitamin D, Tageslicht: Diese Tipps helfen gegen den Winterblues
Gerade in der kalten Jahreszeit haben viele Menschen mit Müdigkeit und Abgeschlagenheit zu kämpfen. Mit welchen einfachen Kniffen sich der Winterblues auf Abstand halten lässt, sehen Sie im Video.
Sehen Sie im Video: Sauna, Vitamin D, Tageslicht – diese Tipps helfen gegen den Winterblues. 
Videoquelle: n-tv.de
Der Himmel wird von grauen Wolken verdeckt, draußen ist es ist trüb und ungemütlich. Gerade in der kalten Jahreszeit haben viele Menschen mit Müdigkeit und Abgeschlagenheit zu kämpfen. Mit welchen einfachen Kniffen sich der Winterblues auf Abstand halten lässt, sehen Sie im Video.

Videoquelle: n-tv.de

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