
Händewaschen: Spätestens seit der Corona-Pandemie weiß jedes Kind, welche Rolle ausgiebiges Händewaschen bei der Abwehr von Krankheitserregern spielt. "Wer sich regelmäßig die Hände wäscht, schützt sich und andere wirksam vor Infektionen. Das Händewaschen schützt vor Ansteckung mit Erregern über Hände und Oberflächen. Dabei senkt sorgfältige Händehygiene das Risiko, Krankheitserreger an andere weiterzugeben", so Martin Dietrich von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Wichtig ist dabei, dass Handflächen und Handrücken, Fingerzwischenräume und Fingerspitzen mindestens 20 bis 30 Sekunden lang eingeseift werden
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