Ich knirsche. Aus Stress. Gut möglich, dass Sie das auch tun. Denn früher oder später leidet jeder Zweite in Deutschland unter Bruxismus. Seit ein paar Jahren trage ich nachts eine Beißschiene. Über ein hubbeliges, lieb gewonnenes Plastikteil, das ich so schnell nicht mehr loswerde.
Die Sache mit dem Knirschen begann, da war ich Ende 20. Morgens wachte ich mit leichten Kopf- und Kieferschmerzen auf. Ich dachte mir erst nichts dabei, bis ich mich eines Mittags bei der Arbeit dabei erwischte, wie ich auf der Suche nach einer passenden Formulierung die Wand anstarrte und währenddessen mein Oberkiefer gegen meinen Unterkiefer rieb. Zahn um Zahn.
Ich war zur Knirscherin geworden.
