Mikrobe

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Mikroskopische Aufnahme des Mikrobioms eines Babys

Mikrobiom Wie Darmbakterien unsere Gesundheit und Psyche beeinflussen

Billionen Winzlinge in unserem Darm bestimmen darüber mit, ob wir gesund oder krank, fröhlich oder ängstlich sind. Forscher verstehen immer besser, wie wir die Kraft des Mikrobioms nutzen können.
Gesunde Ernährung: Bauch einer Frau

Ernährung Mit diesen sechs Tipps stärken Sie Ihr Mikrobiom

Ob wir dick werden oder schlank bleiben, darüber entscheidet auch das Mikrobiom. Auch Krankheiten wie Diabetes, Herzinfarkt oder Parkinson kann es wohl auslösen. Vor allem die Ernährung ist wichtig, wenn man es gesundhalten will.