Depression

Artikel zu: Depression

09. April 2026,19:58

Schlaflosigkeit, Grübeln und Gedankenkarussell: Eine junge Frau sitzt im Bett und guckt aus dem Fenster

Gedankenkarussell Drei Körperübungen, mit denen Sie das Grübeln stoppen

Tipps gegen Schlaflosigkeit: Liegen Sie nachts wach und grübeln? Diese einfachen Körperübungen helfen, das Gedankenkarussell anzuhalten und Ruhe zu finden.

09. April 2026,10:02

Postpartale Depression „Ich dachte, dieses Kind ist der größte Fehler meines Lebens“

Als Senta*, 33, vor zweieinhalb Jahren Mutter wurde, dachte sie, endlich glücklich werden zu können. Das Gegenteil war der Fall: Sie rutschte in eine postpartale Depression.

07. April 2026,17:08

Grübeln wirkt wie Nachdenken – führt aber nicht zu Lösungen

Raus aus der Grübelfalle Wirksame Methoden gegen Overthinking

Wenn das Gedankenkarussell nicht stoppen will, wird aus Overthinking ein Problem. Wie man erkennt, ob man grübelt – und wie man lernt, damit aufzuhören.

07. April 2026,12:58

Katharina Schulze greift mit klaren Forderungen in die Debatte um eine Social-Media-Altersgrenze ein. (Archivbild) Foto: Malin W

Internet Schulze fordert Social-Media-Altersgrenze ab 13 Jahren

Social Media erst ab 13 - das fordert Grünen-Fraktionschefin Schulze. Und plädiert für weitere Schutzmechanismen für Jugendliche im Netz.

07. April 2026,04:00

Viele Menschen suchen im Internet nach Gesundheitsangaben. (Symbolbild) Foto: Fernando Gutierrez-Juarez/dpa

Gesundheit Cyberchondrie: Googeln, bis man zum Arzt muss

Fast jeder hat schon mal im Internet zu Symptomen recherchiert. Doch bei manchen schüren die Ergebnisse Ängste. Was das bedeutet, wer gefährdet ist und was man tun kann.

Depression

Depression

Artikel zu: Depression

Gedankenkarussell Drei Körperübungen, mit denen Sie das Grübeln stoppen

Postpartale Depression „Ich dachte, dieses Kind ist der größte Fehler meines Lebens“

Raus aus der Grübelfalle Wirksame Methoden gegen Overthinking

Internet Schulze fordert Social-Media-Altersgrenze ab 13 Jahren

Gesundheit Cyberchondrie: Googeln, bis man zum Arzt muss

Leben mit Borderline: Wenn Gefühle lebensbedrohlich werden

Licht als Medizin – was 20 Minuten Morgenlicht mit dem Körper machen

Kinderdemenz: Wie eine Familie gegen die unheilbare Krankheit kämpft

Leon Windscheid spricht über Psychologen, Druck und Selbstoptimierung

Behandlung von Long-Covid: Bestimmte Wirkstoffe künftig Kassenleistung

Borderline-Persönlichkeitsstörung: Was Betroffenen wirklich hilft

Gesundheit: Cyberchondrie: Googeln, bis man zum Arzt muss

Ablehnung: Wie wir lernen, mit der Ausgrenzung umzugehen

Wolfgang Grupp über seinen Suizidversuch: „Ich stand vor einer Leere“

Ihre Kindheit könnte der Grund sein, wenn Sie häufig erschöpft sind

Schlafprobleme: Schlafexperten empfehlen einen Weg durch Hilfsangebote

Angst, Sucht, Depressionen – warum ADHS selten allein kommt

Krankenkasse: Alleinerziehende psychisch besonders stark belastet

Psychotherapie bei Depressionen: Zu lang, zu teuer, zu wenig Erfolg

Schwanger mit dem Wunschkind – doch von Mutterfreude keine Spur

Burnout: An diesen Warnsignalen erkennen Sie die eigene Erschöpfung

Olympiasieger Rösch über Depressionen: „War mental tot“

Körperdysmorphe Störung: Warum sich Menschen hässlich finden

Depressionen: Hier finden Sie ausgezeichnete Ärzte

Psyche: "Als Medikament wäre Wandern der Megaseller Nr. 1"

Innere Stimmen motzen, meckern, beleidigen. Was tun?

Darmflora: Was chronisch Geplagten hilft. Wie der Darm gesund bleibt

Nina Ruge: Die ehemalige ZDF-Moderatorin über ihr Leben heute

MBCT bei Depressionen: Wie Rückfälle verhindert werden

Winterdepression ade: Wie Norweger der Dunkelheit trotzen

Warum ADHS-Betroffene oft unter Depressionen leiden – und was hilft

Neujahrsmüdigkeit: Warum vielen gerade jetzt die Kraft ausgeht

Depressionen: Wie die Familie Halt in schweren Zeiten gibt

Sieben Jahre Burnout-Falle – so fand Orhan G. zu neuem Glück

Biografien Bestseller 2025: Diese Bücher sind lesenswert

"Blue Origin"-Mission: Astronautin berichtet von psychischen Problemen

Dankbarkeitstagebuch: Psychologin spricht über Sinn und Unsinn

Wenn der eigene Körper das Gehirn angreift

Dortmund: Mann wegen Tötung von 87-jähriger Ehefrau verurteilt

Kinder: Schwägerin ist kalt zu ihrem Baby – soll ich mich einmischen?

Folge von Pandemie und Krisen: Ängste bei Jugendlichen werden chronisch

Bücher über Selbstliebe: Diese 10 Ratgeber sind besonders erfolgreich

Winterblues: "Jahrelang habe ich die Schuld bei mir gesucht"

Elevator Boys: Warum sie plötzlich über mentale Gesundheit sprechen

ChatGPT statt Therapie: Psychologin warnt vor Suizidgesprächen mit KI

Fehldiagnose Depression: Wenn Trägheit keine seelische Ursache hat

Warum Opa zu werden das beste ist, was mir passieren konnte

Einsamkeits-Epidemie: Drei Menschen aus drei Generationen berichten

Letzte Zuflucht Psychiatrie: Seit drei Jahren lebt dieser Mann dort

Wann Jammern gefährlich wird – und wann es nützt

Lichttherapie: Tageslichtlampen gegen den Winterblues

Lebenskrisen überwinden: Strategien zur Bewältigung

Franziska Hohmann spricht über ihre Kindheit und ihre toxische Mutter

Psychische Probleme – Warum Azubis und Studierende nicht mehr können

Christian Lell spricht über schwere Kindheit und "lebensmüde Phase"

Depressionen als Symptom: Das wahre Problem ist was anderes

Als Michael Roth plötzlich den Boden unter den Füßen verlor

Gegen Wochenbettdepressionen: EU lässt erstes Medikament zu

Gesundheits-Apps: Wie gut helfen digitale Gesundheitsanwendungen?

ADHS in der Partnerschaft - Tipps für eine gesunde Beziehung

Depression bei Männern: Vorsicht bei diesen Anzeichen

Ist Wahnsinn ansteckend? Ein Roman über Psychosen in Familien

Dieter Hallervorden – so half ihm seine Frau zurück ins Leben

Depression: Was für Sätze Sie lieber nicht sagen sollten

Krankmeldung: So erkennt die Ärztin, wenn jemand simuliert

Männer und mentale Gesundheit: Zeit für mehr Offenheit

Depressionen vorbeugen: Diese 5 Tipps können Ihre Psyche fördern

Suizidraten sinken weltweit – besonders in reichen Ländern

Bipolare Störung: Marternder Pendelschlag der Gefühle

Thomas Melle über seine Krankheit, Todessehnsucht und sein neues Buch

Die große Liebe: Therapeutin verrät, wie sie gelingt

Julia Engelmann: "Gab Phasen, in denen ich einsam und schwermütig war"

Reha gegen Depressionen: eine Klinik in Teltow bietet Hilfe

Altersdepression: Experte klärt über die oft verkannte Krankheit auf

Wolfgang Grupp: Was Altersdepression ist und was gegen sie hilft

Wolfgang Grupp verdient unseren Respekt. Die Lage am Morgen

Altersdepression – Wolfgang Grupp offenbart Suizidversuch