Trailrunning ist kein Sport für Spinner. Im Gegenteil: Joggen abseits des Trubels der Stadt ist Balsam für Körper und Geist. Der stern klärt, welches Equipment wichtig ist.
Die Laufschuhe bleiben im Schrank: Eis und Schnee legen den Leipziger Brückenlauf lahm. Was die Veranstalter jetzt planen und wie es für Lauf-Fans weitergeht.
Sneaker lassen sich mit zahlreichen Outfits kombinieren. Aber wenn die Temperaturen sinken, verschwinden viele Turnschuhe im Kleiderschrank. Es sei denn, sie sind gefüttert.
Im bunten Dschungel aktueller Laufschuh-Modelle kann man sich schnell verrennen. Finden Sie hier den idealen Laufschuh für Ihre Bedürfnisse – von Einsteiger bis Profi.
Sie wollen mit dem Joggen anfangen? Lesen Sie hier die wichtigsten Tipps für Einsteiger vor dem ersten Training – und welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten.
