Offen, direkt, kontaktfreudig und selbstsicher im Umgang mit anderen – das wäre Frau S. nur zu gerne. Doch im Job steht ihr ihre Introvertiertheit oft im Weg. Mental Health-Expertin Reinhild Fürstenberg erklärt, wie Introvertierte mit ihrer Schüchternheit auf der Arbeit umgehen können.
Frau S.* ist 27 Jahre alt und arbeitet seit Kurzem im Vertrieb eines großen Unternehmens. Introvertiert war sie schon immer. Während des Studiums lief es für sie ganz gut, sie fand Anschluss und hatte ihre Schüchternheit halbwegs im Griff – auch wenn Netzwerken sie immer viel Kraft und Überwindung kostete. Und sie nach vielen Seminaren mit vielen Teilnehmer*innen immer eine Auszeit brauchte, um wieder Energie zu tanken. Im Job änderte sich das.
