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Wenn Sie Medikamente gegen Bakterien einnehmen, sollten Sie Milch, Quark, Käse und Joghurt meiden. Denn solche Antibiotika wie Tetracycline oder Gyrasehemmer verbinden sich mit dem Kalzium der Milchprodukte. Es bilden sich kleine Klumpen aus dem Mineral und den Arzneimolekülen. Diese passen nicht mehr durch die Darmwand, weil sie zu groß sind. Die Folge: Die Antibiotika verlieren ganz oder teilweise ihre Wirkung.
Milch behindert auch Fluoride oder Bisphosphonate, diese Mittel werden gegen Osteoporose oder Tumorleiden verschrieben. Dann kann Ihr Körper die Medikamente nur noch teilweise verwerten. Dasselbe gilt für das Krebsmedikament Estramustin und das Schilddrüsenhormon Levothyroxin.
Sie sollten die genannten Medikamente mit Leitungswasser einnehmen. Mineralwasser ist nicht so geeignet, weil es auch Kalzium enthält - es können sich Klumpen wie bei der Milch bilden. Essen Sie jeweils zwei Stunden vorher und nachher keine Milchprodukte. Magnesium und Eisen wirken übrigens ähnlich hemmend wie das Kalzium der Milch.
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