Jahres-Favoriten für iPhone und Co Das sind die zehn Lieblings-Apps von Apple
Apple hat aus Millionen Apps seine zehn Favoriten des Jahres ausgewählt. Beim iPhone gewinnt eine App, die mehr Energie und besseren Schlaf verspricht. Zudem verrät der Konzern, welche Games besonders empfehlenswert sind.
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iPhone-App des Jahres: Wakeout!- Active breaks
In Zeiten einer globalen Pandemie arbeiten mehr Menschen denn je im Home Office. Das ermöglicht zwar eine bislang ungeahnte Flexibilität im Alltag, hat jedoch auch seine Schattenseiten. Denn wer Tag für Tag nur wenige Schritte vom Arbeits- ins Schlafzimmer läuft, der bewegt sich zu wenig. Die Muskeln verkümmern, der Nacken verspannt, die Fettpölsterchen wachsen. Dagegen soll die frisch gekürte iPhone-App des Jahres helfen: "Wakeout!- Active breaks" von Andres Canella gibt Tipps und Tricks, wie man kurze, konzentrierte Arbeitssitzungen mit aktiven Pausen kombiniert. Die Auswahl reicht von kurzen Beinübungen, die man auf dem Schreibtischstuhl erledigen kann bis zu Fingerübungen. So haben Sie über den Tag verteilt mehr zu tun und sollen sich am Ende Ihres Arbeitstages besser fühlen.
In Zeiten einer globalen Pandemie arbeiten mehr Menschen denn je im Home Office. Das ermöglicht zwar eine bislang ungeahnte Flexibilität im Alltag, hat jedoch auch seine Schattenseiten. Denn wer Tag für Tag nur wenige Schritte vom Arbeits- ins Schlafzimmer läuft, der bewegt sich zu wenig. Die Muskeln verkümmern, der Nacken verspannt, die Fettpölsterchen wachsen. Dagegen soll die frisch gekürte iPhone-App des Jahres helfen: "Wakeout!- Active breaks" von Andres Canella gibt Tipps und Tricks, wie man kurze, konzentrierte Arbeitssitzungen mit aktiven Pausen kombiniert. Die Auswahl reicht von kurzen Beinübungen, die man auf dem Schreibtischstuhl erledigen kann bis zu Fingerübungen. So haben Sie über den Tag verteilt mehr zu tun und sollen sich am Ende Ihres Arbeitstages besser fühlen.
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