Ottolenghi: Fünf Rezepte aus Shelf Love | STERN.de

Zum Artikel Ottolenghi: Fünf Rezepte aus Shelf Love

Mehr Rezepte finden Sie in "Ottolenghi Test Kitchen: Shelf Love". Erschienen im DK-Verlag. 256 Seiten. 24,99 Euro.

Gegrillte Zucchini mit Joghurtsauce und Safranbutter Zutaten: 30 g Butter, ¼ TL Safranfäden, grob zerstoßen, 4 kleine Zucchini, vom Stielansatz befreit und längs halbiert (600 g), 2½ EL Olivenöl, 1 TL Speisestärke, 300 g griechischer Joghurt, 2 Knoblauchzehen, zerdrückt, ½ TL getrocknete Minze, ¾ TL Korianderkörner, geröstet und im Mörser grob zerstoßen, 1½ EL Minzeblätter, ½ Zitrone, Salz und schwarzer Pfeffer Zubereitung: 1. Den Backofengrill vorheizen. 2. Die Butter mit dem Safran in einen kleinen Topf geben. Bei mittlerer Hitze zerlassen, dann vom Herd nehmen, beiseitestellen und ziehen lassen. 3. Die Zucchini auf ein mit Back- papier ausgelegtes Blech geben. Mit 2 EL Öl, . TL Salz und 1 kräftigen Prise Pfeffer durchheben. Anschließend mit der Schnittfläche nach oben 15–20 Minuten grillen, bis sie gut gebräunt und weich sind. 4. In den letzten 10 Minuten der Garzeit für die Sauce die Speisestärke in einer großen Schüssel mit 3 EL Wasser glatt rühren, dann Joghurt, Knoblauch, getrocknete Minze, den restlichen ½ EL Öl sowie ½ TL Salz dazugeben und alles verquirlen. Die Mischung in eine große antihaftbeschichtete Pfanne gießen und bei mittlerer Temperatur 10 Minuten erhitzen. Unablässig rühren, bis die Sauce warm ist und leicht eindickt. Sie darf nicht aufkochen, sonst gerinnt sie. 5. Die warme Joghurtsauce in eine Schale gießen, die Zucchini mit der Schnittfläche nach oben darauf anrichten. Das Ganze mit der Safranbutter beträufeln, dann mit Koriander und Minzeblättern bestreuen. Die Zitronenhälfte darüber auspressen und das Gericht sofort servieren.

Paprikaschoten mit Maisfüllung und gepickelten Jalapeños Zutaten: 1 grüne Jalapeño-Chilischote, in feine Ringe geschnitten (15 g), 2 EL Apfelessig, 1 TL Zucker, 250 g TK-Maiskörner, aufgetaut, 100 g Schlagsahne, 50 g Instant-Polenta, 3 Knoblauchzehen, zerdrückt, 1 Ei, 105 ml Olivenöl, 75 g schnittfester Mozzarella, grob gerieben, 75 g gereifter Cheddar, grob gerieben, 4 rote Spitzpaprikaschoten, 2 Zwiebeln, jeweils in 5 Scheiben à 1 cm geschnitten, 5 g Thymianzweige, 10 g Koriandergrün, fein gehackt, Salz und schwarzer Pfeffer Zubereitung: 1. Den Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. 2. Die Chiliringe in einer kleinen Schüssel mit Essig und Zucker verrühren. Beiseitestellen. 3. Den Mais mit Sahne, Polenta, zwei Dritteln des Knoblauchs, dem Ei, 1 EL Öl, ¾ TL Salz und 1 sehr kräftigen Prise Pfeffer im Mixer in wenigen kurzen Intervallen sehr grob pürieren. In eine Schüssel geben und beide Käsesorten unterrühren. 4. Die Paprikaschoten mit einem kleinen scharfen Messer längs einschneiden, ohne die Enden zu durchtrennen; die Stiele intakt lassen. Mit den Fingern die Kerne vorsichtig entfernen. Die Schoten mit der Maismischung füllen. 5. In einer großen gusseisernen Pfanne 1 EL Öl verteilen und mit Zwiebelscheiben und Thymian bedecken; leicht salzen und pfeffern. Die Paprikaschoten mit der Öffnung nach oben auf die Zwiebeln setzen und mit 1 EL Öl beträufeln. Mit etwas Salz und Pfeffer bestreuen, dann 200 ml Wasser in die Pfanne (nicht auf die Paprikaschoten) gießen. 30 Minuten backen, dann die Ofentemperatur auf 200 °C (Umluft) erhöhen und die Schoten weitere 20 Minuten backen, bis alles weich und schön gebräunt ist. 6. Inzwischen die restlichen 4 EL Öl in einer kleinen Schüssel mit Koriandergrün, 1 Msp. Salz und etwas Pfeffer verrühren. 7. Die Paprikaschoten mit dem Koriander-Öl beträufeln, mit den gepickelten Jalapeños bestreuen und warm servieren.

Süßkartoffel-Shakshuka mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln Zutaten: 1 kg Süßkartoffeln, sauber abgeschrubbt,1 kleine rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten (100 g), 2 EL Zitronensaft, 3 EL Olivenöl, 150 g gereifter Cheddar, grob gerieben, 3 Knoblauchzehen, zerdrückt, 1 TL Kreuzkümmelsamen, im Mörser grob zerstoßen, 8 Eier, 25 g Butter, ¾ EL Sriracha-Chilisauce, 2 EL Korianderblätter, Salz und schwarzer Pfeffer Zubereitung: 1. Den Backofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffeln rundherum acht- bis zehnmal mit einer Gabel einstechen, dann auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben. Im Ofen 45–50 Minuten backen, bis sie weich und durchgegart sind. Die Süßkartoffeln zum Abkühlen beiseitestellen, die Backofentemperatur auf 180 °C (Umluft) reduzieren. 2. Die Zwiebelringe in einer kleinen Schüssel mit 1 EL Zitronensaft sowie 1 Prise Salz verrühren; beiseitestellen. 3. Von den gegarten Süßkartoffeln die Schale abziehen. Das Fleisch in etwa 4 cm große Stücke zupfen und in einer großen Schüssel beiseitestellen. Die Kartoffelschalen zurück auf das Backblech geben und mit 1 EL Öl, ¼ TL Salz sowie 1 kräftigen Prise Pfeffer vermengen. Im Ofen 8 Minuten backen, bis sie schön gebräunt und knusprig sind. Zum Abkühlen beiseitestellen. 4. Das Süßkartoffelfleisch mit einer Gabel fein zerdrücken. Den Cheddar, den Knoblauch, den Kreuzkümmel, 1 EL Öl, den restlichen EL Zitronensaft, 1 TL Salz sowie 1 kräftige Prise Pfeffer untermengen. 5. In einer großen Pfanne, für die ein Deckel vorhanden ist, den restlichen EL Öl verteilen. Die Süßkartoffelmasse hineingeben und mit einem Löffel gleichmäßig verteilen. Bei mittlerer bis starker Hitze etwa 7 Minuten braten, bis die Unterseite etwas Farbe angenommen hat. Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und mit einem Löffel acht Vertiefungen in die Süßkartoffelmasse drücken. In jede Vertiefung ein Ei aufschlagen, salzen und pfeffern. In der zugedeckten Pfanne 4–5 Minuten garen, bis das Eiweiß fest ist, die Eigelbe aber noch flüssig. 6. Während die Eier garen, Butter und Sriracha-Sauce in einem kleinen Topf bei mittlerer Temperatur erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist, dabei unablässig mit einem Schneebesen schlagen, bis die Mischung emulgiert ist. Die Sriracha-Butter vom Herd nehmen, bevor sie Blasen wirft – sie darf nicht gerinnen. 7. Die Sriracha-Butter über die Eier gießen, 1 Handvoll von den knusprigen Schalenstücken, die Hälfte der gepickelten Zwiebelringe sowie die Korianderblätter hinzufügen. Sofort servieren und die Reste von knuspriger Kartoffelschale und eingelegter Zwiebel separat reichen.

Lachs mit Za’atar und Tahin Zutaten: 4 Lachsfilets (600 g) mit Haut, sorgfältig entgrätet, 2 EL Za’atar-Gewürzmischung, 2 TL Sumach, plus ½ TL mehr zum Bestreuen, 60 ml Olivenöl, 250 g junge Spinatblätter, 90 g Tahin (Sesammus), 3 Knoblauchzehen, zerdrückt, 3½ EL Zitronensaft, 1½ EL grob gehackte Korianderblätter, Salz und schwarzer Pfeffer Zubereitung: 1. Den Backofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. 2. Die Fischfilets trocken tupfen, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Za’atar und Sumach in einer kleinen Schüssel verrühren; die Oberseite der Filets damit bestreuen. 3. In einer großen ofenfesten Pfanne 1 EL Öl bei mittlerer bis hoher Temperatur erhitzen. Den Spinat mit je 1 Prise Salz und Pfeffer hineingeben und 2–3 Minuten zusammenfallen lassen. 4. Die Lachsfilets mit der Haut nach unten auf den Spinat betten und mit 2 EL Öl beträufeln. Im Ofen 5 Minuten backen. 5. Inzwischen das Tahin in einer kleinen Schüssel mit Knoblauch, 2½ EL Zitronensaft, 1 kräftigen Prise Salz und 100 ml Wasser verrühren; die Sauce sollte glatt und recht flüssig sein. 6. Nach Ablauf der Garzeit die Pfanne aus dem Ofen nehmen und die Tahinsauce um den Lachs herumgießen (aber auf keinen Fall über den Fisch). Den Fisch weitere 5 Minuten backen, bis er durchgegart ist und die Sauce brodelt. Vor dem Servieren mit restlichem Zitronensaft und Öl (jeweils 1 EL) beträufeln und mit Korianderblättern und Sumach bestreuen.

Gegrillte Miso-Bananen mit Limette und geröstetem Reis Zutaten: 40 g Butter, 70 g heller Rohrzucker, ½ TL gemahlener Sternanis, 3 EL Crème fraîche, 1½ EL weiße Misopaste, 4 Bananen, geschält und längs halbiert, 1 Bio-Limette: 1 TL Schale abgerieben, dann 1½ TL Saft ausgepresst Röstreis-Topping: 1 EL Kleb- oder Jasminreis, 2 TL schwarzer Sesam, ½ TL gemahlener Sternanis Zubereitung: 1. Den Backofengrill einschalten. 2. Für das Topping die Reiskörner in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze 12–15 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind; die Pfanne gelegentlich schwenken. In einer Gewürz- oder Kaffeemühle fein mahlen, dann in eine kleine Schüssel füllen. Die Pfanne wieder auf den Herd stellen und den Sesam darin bei mittlerer bis starker Hitze 1 Minute rösten, dann mit dem Sternanis unter den Reis rühren. Beiseitestellen. 3. Butter, Zucker, Sternanis und die Hälfte der Crème fraîche in eine ofenfeste Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren erwärmen, bis die Butter geschmolzen ist und der Zucker sich aufgelöst hat. Vom Herd nehmen und die Misopaste mit einem Schneebesen unter den Karamell rühren. Die Bananen mit der Schnittfläche nach oben hineinlegen und mit etwas von dem Karamell überziehen. Im Ofen etwa 8 Minuten grillen (Öfen sind unterschiedlich, deshalb nach 7 Minuten schon einmal nachsehen), bis die Bananen weich und leicht gebräunt sind. 4. Während die Bananen im Ofen sind, die restliche Crème fraîche mit dem Limettensaft verrühren. Die gegrillten Bananen damit beträufeln, dann mit Limettenschale und 1 EL Reistopping bestreuen. Sofort in der Form auf den Tisch bringen, das restliche Topping separat servieren.

Mehr Rezepte finden Sie in "Ottolenghi Test Kitchen: Shelf Love". Erschienen im DK-Verlag. 256 Seiten. 24,99 Euro.

27. März 2026,17:45

Sie heißen Böhme Fruchtkaramellen, kurz Frukas, und werden in Sachsen hergestellt

Seit 60 Jahren unverändert Das Rätsel der Süßigkeit, die jeder kennt, aber von der niemand weiß, wie sie heißt

Mehr zum Thema

20. Januar 2026,13:40

Lächelnder Mann mit Kochbuch für die Zubereitung von Speisen in der Küche.

Einfache Küche Jamie Oliver Kochbücher: EIne Chronologie des guten Geschmacks

16. Januar 2026,07:14

Vegane Rezepte sind alles andere als eintönig

Fleischersatz Vegan kochen: Diese Bücher machen Appetit auf eine vegane Ernährung

14. Januar 2026,07:37

Eine Frau sitzt in der Küche mit einem Kochbuch in der Hand

Für die ganze Familie Kochbücher über gesunde Ernährung: Einfache Rezepte zum Nachmachen

27. Dezember 2025,09:17

Eine Frau liest in einem Kochbuch

Vielfalt ohne Fleisch Vegetarische Kochbücher: Diese Rezepte sollten Sie unbedingt probieren

17. November 2025,20:07

Foodstylistin Sylvia Hartmann

Serie: Kassensturz Foodstylistin über ihr Einkommen: "Krank sein kann ich mir nicht leisten"

15. November 2025,15:24

Lasagne in einer Auflaufform

Einfach Essen Zum Schluss gibt's Lasagne

21. Oktober 2025,18:26

Tom Parker Bowles schaut in die Kamera

Tom Parker Bowles Diese Kämpfe liefern sich meine Mutter und Charles in der Küche

09. Oktober 2025,09:54

Jamie Oliver begeistert Millionen mit seinem unverwechselbaren Stil: britischer Charme, lockere Art und eine große Leidenschaft fürs gute Essen

Jamie Oliver Alles über den Koch, der uns alle veränderte

06. Oktober 2025,16:58

Pilze sind köstlich – man sollte aber die essbaren Exemplare erkennen können

Gefährliche Grafiken Warum ein Pilz-Kochbuch plötzlich vom Markt verschwinden musste

Newsticker

29. März 2026 | 09:56 Uhr

Alkoholfreie Spirituosen: Diese Drinks sind leckere Alternativen

28. März 2026 | 15:14 Uhr

Cremiger Auflauf: Dieses Rezept gelingt schnell im Feierabend

28. März 2026 | 14:16 Uhr

Knuspriges Schmalzgebäck: ein Rezept direkt vom Hamburger Dom

27. März 2026 | 17:45 Uhr

Bunte Fruchtbonbons von früher: Kennen Sie den Namen der Süßigkeit?

27. März 2026 | 17:04 Uhr

Vergiftungsgefahr: Diese Speisen gehören nicht in die Mikrowelle

27. März 2026 | 12:22 Uhr

Ostern: Leckeres Blitz-Rezept ohne Backen für Erdbeer-Eisbox-Kuchen

27. März 2026 | 12:16 Uhr

Ostereier: Darum sollten Sie hart gekochte Eier vor dem Kochen NICHT anpieksen

27. März 2026 | 12:13 Uhr

Blitz-Rezept: So einfach gelingt Bärlauch-Brot fürs Osterfest

27. März 2026 | 12:03 Uhr

Ostern: Rezept Kulebjaka – die russische Alternative zum Osterlamm

27. März 2026 | 12:01 Uhr

Fleisch schneiden, aber richtig: Das ist die beste Messer-Technik