Lavendel
Lavendel gilt als beruhigend und schmerzstillend, soll sogar gegen Blähungen und starke Monatsblutungen helfen. Hildegard von Bingen empfahl Lavendel unter anderem als Mittel gegen Kopfläuse. Lavendel-Tee (1 TL auf 150 ml Wasser, abgedeckt etwa 5 Minuten ziehen lassen, abseihen) lindert beispielsweise Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Prüfungsstress und Jetlag. Vor der Prüfung bestenfalls schon zwei, drei Wochen vorher damit beginnen, täglich ein paar Tassen zu trinken.
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