Obst, Gemüse, Fleisch, Milch und Co. Ernährung im Check: Welche Lebensmittel gesund sind – und welche eher nicht

Von Stéphanie Souron
Obst, Gemüse, Fleisch, Milch und Co.: Ernährung im Check: Welche Lebensmittel gesund sind – und welche eher nicht
© MaximFesenko / Getty Images
Eine gesunde Ernährung fördert bekanntlich die Gesundheit im Allgemeinen. Aber welche Lebensmittel sind überhaupt gesund und welche eher nicht? Ein Überblick.

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