Alexander-Therapie Raus aus dem Trott! Mit dieser Meditationstechnik kommen Sie wieder in Schwung

Beate Wagner
Alexander-Therapie
Weg zur Selbsterkenntnis: Als Hilfsmittel legt die Alexander-Therapeutin eingepackte Bücher unter den Kopf
© MONIKA KEILER
Reizen und Impulsen widerstehen, Körper und Geist neu kennenlernen, innehalten statt reagieren: Darum geht es bei der Alexander-Technik, einer Mischung aus Meditation und Therapie.
Erschienen in stern Gesund Leben 04/2022

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