Psychologie Ängste, Sorgen, Erschöpfung: Bin ich damit bei einem Coach gut aufgehoben – oder sollte ich zum Therapeuten?

Frau schaut nachdenklich und überlegend in die Luft
Viele Menschen fühlen sich von ihrem Leben mit den ganzen Möglichkeiten immer mal wieder überfordert. Wo verläuft die Grenze zwischen Coaching und Psychotherapie?
© Getty Images
Manchmal kommt man im Leben alleine nicht weiter. Die Karriere hakt, die Liebe ist schwierig, oder man fühlt sich in seiner Haut ganz allgemein nicht wohl. Immer mehr Menschen suchen sich dann professionelle Unterstützung. Doch wann ist ein Coach der richtige Beistand? Und wann sollte man sich nach therapeutischer Hilfe umsehen?

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