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Weltweite Studie: Kinder sind immer weniger fit

Wenn ein Durchschnittskind heute eine Meile läuft, braucht es 1,5 Minuten länger als seine Eltern im Kindesalter. Eine aktuelle Studie liefert bedenkliche Ergebnisse zur Fitness des Nachwuchses.

Nicht nur körperliche, sondern auch soziale Faktoren haben dazu geführt, dass Kinder heute weniger fit sind, als noch vor 30 Jahren

Nicht nur körperliche, sondern auch soziale Faktoren haben dazu geführt, dass Kinder heute weniger fit sind, als noch vor 30 Jahren

In vielen Ländern können Kinder nicht mehr so schnell oder weit rennen, wie ihre Eltern es in ihrem Alter konnten. Dieses Ergebnis einer Analyse von 50 Studien aus 28 Ländern, darunter Deutschland, präsentierten Experten auf dem Fachkongress der American Heart Association in Dallas. Demnach hat die Herzkreislauf-Fitness der Kinder seit 1975 abgenommen.

Bei Betrachtung der Daten aus allen Ländern, ging die Ausdauer in jedem Jahrzehnt um etwa fünf Prozent zurück. Ist ein junger Mensch generell nicht fit, dann steigt die Wahrscheinlichkeit für Herzkreislauferkrankungen im späteren Leben, sagte der Gesundheitswissenschaftler Grant Tomkinson von der Universität Adelaide in Australien.

Körperliche und soziale Faktoren

Kinder seien etwa um 15 Prozent weniger fit als ihre Eltern in deren Jugend. Beim Laufen einer Meile (etwa 1,6 Kilometer) seien Kinder heute etwa anderthalb Minuten langsamer als der Nachwuchs vor 30 Jahren. In 30 bis 60 Prozent der Fälle könne der Trend mit einer Zunahme des Körperfetts erklärt werden. Laut Tomkinson können aber auch andere körperliche oder soziale Faktoren die Ursache sein.

"Junge Menschen können auf verschiedene Arten fit sein", sagte Tomkinson. Sie könnten stark wie ein Gewichtheber oder beweglich wie ein Turner sein oder aber die Fähigkeiten eines Tennisspielers haben. Aber nicht alle diese Arten von Fitness hätten direkt etwas mit Gesundheit zu tun. Die wichtigste Form der Fitness für eine gute Gesundheit sei ein Herzkreislaufsystem, mit dem man beispielsweise fähig ist, mehrere Runden im Stadion zu laufen.

Vergleich Deutschland-USA

Die Forscher nahmen sich Studien aus den Jahren 1964 bis 2010 vor. Sie enthielten Daten von mehr als 25 Millionen Kindern zwischen 9 und 17 Jahren. In den Studien ging es darum, wie schnell die Kinder eine bestimmte Strecke rennen oder wie weit sie in einer bestimmten Zeit laufen konnten. Die Tests dauerten in der Regel 5 bis 15 Minuten oder bezogen sich auf eine Strecke von einer halben bis zwei Meilen.

Zu den untersuchten Ländern gehörten Staaten aller Kontinente. Auch Angaben aus Deutschland flossen mit ein: Laut Tomkinson handelt es sich um Ergebnisse aus Lauftests mit fast 2000 Kindern zwischen neun und zehn Jahren, die allerdings bereits in den Jahren 1985 bis 1999 gemacht wurden. Die Ausdauer der Kinder in Deutschland sei in dieser Zeit um sechs Prozent pro Jahrzehnt zurückgegangen. Zum Vergleich: In den USA und Kanada ging die Ausdauer im selben Zeitraum um acht Prozent zurück.

juho/DPA / DPA

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