Nach ihrem Zusammenbruch mit einer schweren Erschöpfungsdepression hat unsere Autorin vieles reduziert: soziale Medien, Schrott-Fernsehen, unnötiges Shopping genauso wie anstrengende Freunde – und damit wieder Platz für Wichtigeres in ihrem Kopf geschaffen.
AFTER BURNOUT Weniger Müll im Kopf – Wie ich nach meinem Burnout ausgemistet habe

Franziska Wallner hat ihr Konsumverhalten nach ihrem Burnout stark verändert
© Illustration: John Greve/stern, Fotos: Getty Images/iStockphoto