Kilokalorie

Allein mit Joggen abnehmen? Funktioniert leider nicht, sagt der Evolutionsbiologe Herman Pontzer. Hier stellt er seine überraschenden Forschungsergebnisse vor.

Proteine gelten als das neue Wundermittel - doch worum handelt es sich eigentlich dabei? Wie viel brauchen wir davon? Und was sind die besten Quellen? Hier erfahren Sie alles Wissenswerte.

US-Forscher haben untersucht, wie sich eine kalorienreduzierte Ernährung auf die Gesundheit von Studienteilnehmer auswirkt. Die Ergebnisse sind überraschend – und gehen weit über einen bloßen Gewichtsverlust hinaus.

Wussten Sie, dass in einem Glas Sekt dieselbe Menge an Kalorien steckt wie in einem halben Krapfen? Und dass sich Rotwein durchaus mit einem kleinen Dessert vergleichen lässt? Unsere Fotostrecke zeigt, wie viele Kalorien Sie mit Ihren Lieblings-Drink zu sich nehmen.

YFood ist Nahrung für alle, die keine Zeit zum Essen haben. Ein halber Liter entspricht einer Mahlzeit mit 500 Kilokalorien. Aber wie schmeckt die Flüssignahrung aus dem Labor? Wir haben sie probiert.