Eine Studie, die vor allem unter Influencern Anklang gefunden hatte, behauptete: Apfelessig helfe beim Abnehmen. Doch Wissenschaftler fanden jetzt eklatante Fehler.
Ricarda Lang hat stark abgenommen, offenbar durch Änderung des Lebensstils. Hier erzählt eine junge Frau, wie auch sie ohne OP und Abnehmspritze 40 Kilo verlor.
Sie hat keine Zeit, in eine Fastenklinik zu fahren. Darum macht unsere Autorin ihre erste Heilfastenkur daheim. Über Leberwickel, Essensgelüste – und einen überraschenden Lohn.
Wie die Behandlung von Adipositas und das Abnehmen erleichtert werden können – auch ohne Spritze und Magenverkleinerung. Ein Interview mit dem Ernährungsmediziner Dr. Tim Hollstein.
