Vorher-Nachher-Bilder So nahm Fitness-Influencerin Jess 31 Kilo ab

Vorher-Nachher-Bilder: So nahm Fitness-Influencerin Jess 31 Kilogramm ab
Vorher-Nachher-Bilder: So nahm Fitness-Influencerin Jess 31 Kilogramm ab
Sehen Sie im Video: Vorher-Nachher-Vergleich – so hat Fitness-Influencerin Jess 31 Kilo abgenommen.
Fitness-Influencerin Jess Vick liebte Süßigkeiten und ungesundes Essen. Als sie ihre Ernährung umstellte, nahm sie nicht nur ab, sie fühlt sich heute als ganz anderer Mensch.

So sieht Fitness-Influencerin Jess Vick heute nicht mehr aus. Die junge Frau war unzufrieden mit sich selbst, wie sie in einem TikTok-Video erklärt. Der Grund: Sie liebte Süßigkeiten und ungesundes Essen einfach zu sehr und das machte sich auch auf der Wage bemerkbar. Eines Tages beschloss sie das zu ändern. „Sie war sehr genervt davon, wie sehr sie das Essen liebte", schreibt Jess selbst über ihr altes Ich. Sie begann auf Süßigkeiten zu verzichten und begann sich gesünder zu ernähren. Aber nicht nur das, mit Hulahoop und Gehen auf einem Laufband packte sie die Pfunde am Kragen.

Während des Prozesses fotografierte sie sich regelmäßig und zeigt das Ergebnis nun auf TikTok. 31 Kilo hat sie seit ihrem ersten Foto, das sie auf der Videoplattform zeigt, abgenommen. Ihre Geschichte bewegt, denn sie sagt, dass sie sich endlich wohl fühle in ihrer Haut. Inzwischen ist sie Fitnessinfluencerin und motiviert andere User auf TikTok, ein gesünderes Leben zu führen. Ein Erfolg, schließlich führt übermäßiger Zuckerkonsum zu diversen gesundheitlichen Problemen, von Übergewicht und Adipositas sowie einer „Fettleber" über Stoffwechselerkrankungen wie Typ-2-Diabetes bis hin zu einem erhöhten Risiko für die Entstehung verschiedener Krebsarten.

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