Genuss Essen Frühstück: Tipps, was Sie essen und was Sie meiden sollten Zur Galerie Frühstück: Tipps, was Sie essen und was Sie meiden sollten ZugreifenGreifen Sie lieber auf Roggenbrot zurück. Das enthält komplexe Kohlenhydrate, die Sie länger satt machen. Geräucherter Fisch darauf ist zudem reich an Omega-3-Fettsäuren - und somit gut fürs Herz und Gehirn. © Getty Images Mehr Bilduntertitel öffnen Bilduntertitel schließen Zurück Weiter Kopiere den aktuellen Link Zur Merkliste hinzufügen Weitere Bilder dieser Galerie Frühstück Ahornsirup Pfannkuchen
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