Ein weißer Bagel mit Speck, Würstchen und knusprig gebratenem Spiegelei klingt zwar verführerisch, ist aber keineswegs ein guter Start in den Tag. Wir zeigen Ihnen Alternativen, die genauso lecker sind.
Erste Mahlzeit
Was Sie zum Frühstück essen – und was Sie besser meiden sollten
Finger weg
Auch wenn's vielen schwer fallen wird: Diese Pfannkuchen sind aus Weißmehl gemacht - und damit voll von leeren Kalorien. Ahornsirup enthält zu viel Zucker und der Bacon ist wegen seiner Menge an gesättigten Fettsäuren ungesund.
Auch wenn's vielen schwer fallen wird: Diese Pfannkuchen sind aus Weißmehl gemacht - und damit voll von leeren Kalorien. Ahornsirup enthält zu viel Zucker und der Bacon ist wegen seiner Menge an gesättigten Fettsäuren ungesund.
