Zwickt die Hose, nachdem es doch etwas zu viel über die Feiertage war? Kein Problem. Mit diesen Rezepten kommt der Genuss nicht zu kurz – und die Hose sitzt nach ein paar Wochen auch wieder lockerer.
Lachstatar klingt kompliziert, ist es aber nicht. Mit etwas Crème fraîche, Senf und frischen Kräutern vermengt, ist Lachstatar nicht nur eine feine Vorspeise, sondern auch kohlenhydratarm.
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In nur fünf Minuten ein köstliches Lachstatar zaubern
Klassische Nudeln mit sämigem Fleischragù oder pikanter Tomatensauce gehen eigentlich immer - wären da nicht die vielen Kohlenhydrate. Wer diese einsparen möchte, kann seine Lieblingssauce auch mal mit Nudeln aus Zucchini probieren.
Pasta ohne Kohlenhydrate? Probieren Sie diese leckeren Zucchini-Nudeln
Pasta ohne Kohlenhydrate? Probieren Sie diese leckeren Zucchini-Nudeln
Eine Schokomousse, die nicht nur lecker, sondern auch gesund ist - und das mit nur drei Zutaten? Ja, das gibt es wirklich.
Gesunde Schokomousse
Gesunde Schokomousse mit drei Zutaten? Das gibt es wirklich!
