Wenn Sie zu hohen Blutdruck haben, messen Sie ihn täglich, immer zur gleichen Zeit. Schreiben Sie die Ergebnisse und die eingenommenen Medikamenten in ein Blutdruck-Tagebuch. Der Wert sollte durchschnittlich 135/85 Millimeter Quecksilbersäule nicht übersteigen. Ist der Blutdruck ständig zu hoch, verstopfen mit der Zeit die Adern
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