... in dieser Smoothie-Bowl stecken Milch, Joghurt, eine gefrorene Banane und ein paar Eiswürfel. Alles zusammen in einem großen Mixer pürieren und mit Beeren und Nüssen garnieren. So entsteht ein fruchtig-kaltes Dessert mit wertvollen Vitaminen und Ballaststoffen, das ohne zugesetzten Zucker auskommt.
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