Die Herzschlagfrequenz eines Menschen liegt in Ruhe meist zwischen 50 bis 100 Schlägen pro Minute, man spricht auch vom Ruhepuls. Sportlich trainierte Menschen haben einen niedrigeren Ruhepuls als untrainierte Personen gleichen Alters: Bei Marathonläuferinnen und -läufern etwa kann der Ruhepuls auch nur 35 Schläge pro Minute betragen
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