Eine Regel beim Stillen lautet: Das Kind kommt zur Mutter, nicht die Mutter zum Kind. Halten Sie Ihr Baby beim Stillen nah am Körper und schauen Sie nicht ständig auf das Kleine herab. Lassen Sie Ihre Schultern fallen, entspannen Sie den Nacken und richten Sie Ihren Blick in die Ferne. Das beugt Verspannungen vor.
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