Melissenkraut
Ein Aufguss mit der Heilpflanze entspannt und wirkt entkrampfend. Melissentee wirkt gegen Menstruationsschmerzen und kann auch die Rückbildung nach einer Geburt unterstützen. Rezepte für Tee-Zubereitungen gegen Regelschmerzen gibt es auf der Seite des Berufsverbands der Frauenärzte e.V.
Wichtig dabei: Kräutertees und Zubereitungen mit Heilpflanzen sollten nie als alleinige Therapie gegen Regelschmerzen eingesetzt werden. Beschwerden sollten stets mit einem Frauenarzt abgeklärt und nach möglichen Ursachen gesucht werden. Das gilt insbesondere bei Schmerzen, die stark sind, anhalten, zum ersten Mal auftreten oder ungewöhnlich erscheinen.
Ein Aufguss mit der Heilpflanze entspannt und wirkt entkrampfend. Melissentee wirkt gegen Menstruationsschmerzen und kann auch die Rückbildung nach einer Geburt unterstützen. Rezepte für Tee-Zubereitungen gegen Regelschmerzen gibt es auf der Seite des Berufsverbands der Frauenärzte e.V.
Wichtig dabei: Kräutertees und Zubereitungen mit Heilpflanzen sollten nie als alleinige Therapie gegen Regelschmerzen eingesetzt werden. Beschwerden sollten stets mit einem Frauenarzt abgeklärt und nach möglichen Ursachen gesucht werden. Das gilt insbesondere bei Schmerzen, die stark sind, anhalten, zum ersten Mal auftreten oder ungewöhnlich erscheinen.
© Duka82/GettyImages
