Gut zu wissen Fünf Gesundheitshypes, die Sie getrost vergessen können

Apfelessig: Zwei Flaschen mit Apfelessig stehen auf einem Tisch, daneben liegen Äpfel
Ob Apfelessig, Basenfasten oder Proteine: Gesundheitshypes wechseln sich fröhlich ab. Besonders im Bereich Ernährung sind sie beliebt.
© Vadym Sirobaba / Getty Images
Apfelessig, Proteine, Eisenmangel: Ernährungsmythen und Co. verbreiten sich im Internet rasend schnell. Wir haben besonders populäre auf ihren Wahrheitsgehalt hin überprüft. 

Apfelessig helfe beim Abnehmen, behauptete eine Studie. Sie fand vor allem unter Influencern Anklang. Wissenschaftler fanden jetzt eklatante Fehler. Das stern-Gesundheitsressort hatte den Hype schon vor einem Jahr kritisch beäugt. Aus aktuellem Anlass veröffentlichen wir dieses Stück erneut. 

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