Der Jahreswechsel ist die Zeit der guten Vorsätze – doch viele scheitern. Es geht auch anders: Lesen Sie, wie Sie Ihre Neujahrsvorhaben so angehen, dass Sie erfolgreich sind.
Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben und sich selbst weniger Stress zu machen? Vermutlich unzählige Male. Und vermutlich hat es nie so richtig funktioniert. Das Problem mit den guten Vorsätzen ist schlicht: Sie fühlen sich nur so lange gut an, wie man sich selbst in ein ideales Ich hineinträumen kann, das man im nächsten Jahr sein möchte.
