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Joggen

Tipps für die kalte Jahreszeit
Tipps für die kalte Jahreszeit
Joggen bei Wind und Wetter

Der Sommer ist vorbei - doch das ist kein Grund, die Laufschuhe einzumotten. Unsere Tipps helfen Ihnen, in Herbst und Winter dranzubleiben

Apple Watch ausprobiert
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Revolution am Handgelenk

Neben zwei neuen iPhones zeigte Tim Cook am Dienstagabend sein erstes "one more thing" - die Apple Watch. Wir haben die schlaue Computeruhr ausprobiert und sagen, was sie kann.

stern.de-Laufserie
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Das müssen Sie vor dem Training beachten

Ob früh am Morgen oder spät nach der Arbeit - vor dem Laufen können Sie sich und ihrem Körper Gutes tun. Im ersten Teil der stern.de-Laufserie zeigen wir Ihnen, was Sie dabei beherzigen müssen.

Schuheputzen leicht gemacht
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Der Trick mit dem Spülmittel

Joggen, Fitness, Mannschaftssport: Bewegung gehört für viele Deutsche zum Alltag. Doch bei der richtigen Pflege der Turnschuhe wird gespart - dabei benötigt jeder Treter individuelle Behandlung.

Erkältung und Grippe
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So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

Wechselhafte Temperaturen, mal Sonne, mal Regen: Um sich bei diesem Wetter nicht zu erkälten, braucht es ein starkes Immunsystem. Mit diesen Tipps bringen Sie Ihres auf Trab.

Schnell unterwegs
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Japanischer Roboter kann joggen wie ein Mensch

"Achires" heißt der japanische Roboter, der in Zukunft in der Industrie eingesetzt werden soll. Mit seinen 14 Zentimeter langen Beinen kommt er immerhin auf 4,2 km/h - und wirkt dabei menschenähnlich.

Running Drawing
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Stinkefinger auf Stadtplänen

Eine Werbetexterin aus San Francisco verbindet ihr Sportprogramm mit Kunst. Sie joggt Kunstwerke.

Die Sportwoche
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Augen zu und durch

Ob beim Turmspringen oder Turnen - im Blindflug lässt sich scheinbar jede Hürde meistern. Auf Kraft und Geschick kommt es hingegen beim Fingerhakeln an. Die besten Bilder aus der Welt des Sports.

Nachrichten-Ticker
Studie: Kurzes Laufen ebenso günstig wie langes Joggen

Tägliches Laufen in der Größenordnung zwischen fünf und zehn Minuten ist für die Gesundheit ebenso günstig wie ein intensives Jogging-Pensum von drei Stunden in der Woche.

Studie zum Joggen
Studie zum Joggen
Schon fünf Minuten Laufen am Tag ist gut für die Gesundheit

Regelmäßiges Joggen verlängert die Lebensdauer um drei Jahre, haben Forscher in einer US-Studie herausgefunden. Dabei sind die zurückgelegte Distanz und das Tempo eher nebensächlich.

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