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Joggen

Nachrichten-Ticker
Studie: Kurzes Laufen ebenso günstig wie langes Joggen

Tägliches Laufen in der Größenordnung zwischen fünf und zehn Minuten ist für die Gesundheit ebenso günstig wie ein intensives Jogging-Pensum von drei Stunden in der Woche.

Studie zum Joggen
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Schon fünf Minuten Laufen am Tag ist gut für die Gesundheit

Regelmäßiges Joggen verlängert die Lebensdauer um drei Jahre, haben Forscher in einer US-Studie herausgefunden. Dabei sind die zurückgelegte Distanz und das Tempo eher nebensächlich.

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Die Sportwoche
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Das Ringen für den guten Zweck

Bei den Commonwealth Spielen in Schottland kämpfen rund 4500 Sportler um ihren Sieg. In London waren außerdem die Sumo-Ringer los - für einen guten Zweck. Die besten Bilder aus der Welt des Sports.

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Fünf Gründe, warum Sie öfter mal rausgehen sollten

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Zecken zieht es in die Städte

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Unheimliche Begegnung: Mann trifft beim Joggen auf Bär

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