Genuss Das sind die zehn besten Nüsse und Samen fürs Köpfchen und die Nerven Zur Galerie Das sind die zehn besten Nüsse und Samen fürs Köpfchen und die Nerven Sonnenblumenkerne Magnesium ist gut für die Nerven und die Muskulatur. Und in Sonnenblumenkernen steckt eine Menge davon. Schon 35 Gramm decken demnach die Hälfte des Tagesbedarfs. © Andres Victorero Rey / Picture Alliance Mehr Bilduntertitel öffnen Bilduntertitel schließen Zurück Weiter Kopiere den aktuellen Link Zur Merkliste hinzufügen Weitere Bilder dieser Galerie Nuß Samen Nährstoff
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