Genuss Das sind die zehn besten Nüsse und Samen fürs Köpfchen und die Nerven Zum Artikel Das sind die zehn besten Nüsse und Samen fürs Köpfchen und die Nerven Sonnenblumenkerne Magnesium ist gut für die Nerven und die Muskulatur. Und in Sonnenblumenkernen steckt eine Menge davon. Schon 35 Gramm decken demnach die Hälfte des Tagesbedarfs. © Andres Victorero Rey / Picture Alliance Zurück Weiter Dialog schließen Debattieren Sie mit! Mit stern-Account aktiv an allen Debatten teilnehmen und kommentieren. Jetzt registrieren Bereits registriert? Hier anmelden Kopiere den aktuellen Link Zur Merkliste hinzufügen Nuß Samen Nährstoff
29. April 2026,17:07 Blaubeeren und Joghurt Torte ohne Backen: Rezept für eine leichte Kühlschranktorte
28. Februar 2025,15:53 10 Bilder Multitalent Schlabberiges Kraftpaket: Zehn Dinge, die Sie über Ihre Zunge nicht wissen
15. März 2026,08:39 12 Bilder Kuriositäten Zwölf skurrile Fakten über den Körper, die kaum jemand kennt
13. März 2025,09:26 8 Bilder Körperflüssigkeiten Superkräfte: Wie uns Spucke, Rotz und Co. täglich retten
25. August 2021,06:12 Gesund genießen Dessert-Rezept zum Frühstück: Bananen-Split mit Quark, Nüssen und Müsli
06. Januar 2020,12:28 Essen mit Nebenwirkung Gefährliche Kristalle: Wie sich ein Mann mit Nüssen die Nieren ruinierte
