Jahrelang schränkt extreme Reinlichkeit Alexandras Alltag ein. Nun spricht die 35-Jährige über die Zeit ohne Selbstbestimmung – und ihre Motivation, etwas zu ändern.
Seit Jahren forscht und therapiert Angelika Erhardt am Max-Planck-Institut Ängste und Phobien. Warum manche Angst-Patienten schwerer zu behandeln sind.
Was haben schwere Entscheidungen mit Rückenschmerzen zu tun? Wie können gestresste Patienten im Alltag Kraft tanken? Ein Gespräch mit der Schmerzpsychologin Catrin Marnitz.
Sich einzulassen, heißt, die Kontrolle aufzugeben. Warum das so viel Angst macht, erzählt unsere Autorin in ihrer Kolumne über Liebe, Verlust und Ganzsein.
