• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • präsentiert von AstraZeneca
        Gemeinsam gegen Krebs
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • präsentiert von Norwegian Cruise Lines
        Sehnsuchtsziele 2026
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • präsentiert von Procter & Gamble
        Weil Qualität den Unterschied macht
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
      • Empfehlungen der Redaktion
      • Geschenkideen
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • X
    • Whatsapp
    • YouTube
Zum Inhalt springen
Abo testen Login
  • News
  • Extras
  • Epstein-Akten
  • Femizid-Recherche
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Kaufkosmos
  • Stiftung stern
  • Genuss
  • Gerichte aus dem Baltikum: So schmeckt moderne baltische Küche

Zum Artikel Gerichte aus dem Baltikum: So schmeckt moderne baltische Küche
Baltikum: Baltischer Kranz
Baltischer Kranz
Kränze gehören zur Folklore des Baltikums, als ich daher in einem litauischen Spitzenrestaurant auf einen Kranz aus Vorspeisen stieß, hat mich das tief berührt. Ich beschloss auf der Stelle, dass dies das perfekte Symbol für die baltische Küche war: modern und einzigartig, aber tief in der Tradition verwurzelt. Nach meiner Rückkehr entwarf ich meinen eigenen baltischen Kranz, den ich in meinen Kochtreffs servieren wollte und der auf einem Zopf aus dunklem Roggenbrot basiert. Es gibt nichts Besseres, als an einem Tisch Brot zu teilen und Menschen zusammenzubringen. Und wenn nach dem ersten Gang noch etwas übrig ist, kann man es als Dip im zweiten Gang in die Suppe tunken. Roggen spielt im Baltikum schon lange eine wichtige Rolle, da er eine widerstandsfähige Pflanze ist, die auch mit Kälte zurechtkommt. Während ich normalerweise Vollkornmehl bevorzuge, verwende ich für diesen Kranz eine Kombination aus hellem Roggen- und Weißmehl, damit er schön knusprig wird. Rotes Malzpulver sorgt für einen intensiven Geschmack, aber Sie können stattdessen auch Kakaopulver verwenden oder es ganz weglassen. Wie jedes Hefegebäck schmeckt der Kranz am Tag der Zubereitung am besten – vorzugsweise noch warm. Dazu gibt es eine Wildpilz-Terrine mit fermentierten Beeren, geräuchertem Fisch und fermentiertem Gemüse, durchzogen von Erbsensprossen und bunten Blüten. Ich verwende gerne Weißdorn, wenn er gerade Saison hat, denn man kann sowohl die Blätter als auch die weißen Blüten essen (und es heißt, er sei gut für das Herz). Sie können mit der Garnierung spielen, wie Sie wollen; wichtig ist, dass sie feierlich wirkt. Hier sind einige meiner Lieblingsbeläge, damit Sie loslegen können.

Baltischer Kranz 
Zutaten (für 4 Personen)
150 g helles Roggenmehl
150 g helles Weizenmehl, plus etwas mehr zum Arbeiten
1 gehäufter TL Salz
1 TL Trockenhefe  
1 EL rotes Malzpulver (s. Seite 246) oder Kakaopulver
1 TL Melasse oder Ahornsirup, mit 200 ml warmem Wasser verrührt
Empfehlungen für den Belag
Kürbis-Wildpilz-Terrine  
Selbst geräucherter Wacholder-Hering
Selbst gepökelter Schinken
Räucherlachs
Kaviar oder Lachsrogen
Weich oder hart gekochte Wachteleier
Fermentierter Rotkohl
Fermentierte Stachelbeeren
Fermentierter Sellerie & Karotte 
Geschüttelte Gewürzgurken
Erbsenschoten
Schnittlauchblüten
Dreikantiger Lauch mit Blüten
Ahornblätter und -blüten
Knoblauchsrauke
Zubereitung
Die Mehlsorten in einer großen Schüssel mischen, dann Salz, Hefe und Malzpulver hinzufügen. Gut vermengen und das Melasse-Wasser dazugießen und mit der Hand einarbeiten. Den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 5 Minuten kneten, bis er weich und elastisch ist. Den Teig wieder in die Schüssel legen, mit einem sauberen Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort 5 Stunden gehen lassen. Währenddessen den Teig in fünf oder sechs Wiederholungen mindestens dreimal flach drücken und falten.
Kurz vor Ende der Ruhezeit den Backofen auf 200 °C vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen und mit Mehl bestäuben. Den Teig auf das Backblech legen, mit den Händen ein Loch in der Mitte formen und den Teig von innen nach außen zu einem Ring legen. Mit der Küchenschere im Abstand von 5 cm gleichmäßig g einschneiden. Dann die Ränder herausziehen, sodass eine Blattform entsteht. Im Ofen 20–25 Minuten backen, bis der Kranz hohl klingt, wenn man auf die Unterseite klopft. Den Kranz auf eine Servierplatte legen und den ausgewählten Belag darauf und drum herum anrichten. Die Platte in die Tischmitte stellen, damit sich jeder davon bedienen kann.

© Ola O. Smit
Zurück Weiter
Baltikum: Frühlings-"Risotto"
Baltikum: Gefrorener Fisch mit süßsauren Radieschen
Baltikum: Nudeln mit Wildschwein-Sauce
Baltikum: Buchweizensalat
Baltikum: Baltischer Kranz
Kochbuch "Baltikum"
  • Baltikum
  • Rezept
  • Wälder

PRODUKTE & TIPPS

  • Sodastream reinigen
  • Pizzaofen für zuhause
  • Ninja Heißluftfritteuse
  • Trockenfleisch
  • Jamie Oliver Bratpfanne
  • Handkaffeemühle
  • Glow Coffee
  • Dubai Schokolade selber machen
18. Februar 2026,11:26
Das Osterlamm ist ein beliebter Kuchen

Backrezept Süße Alternative: So gelingt ein veganes Osterlamm

Kaufkosmos

  • Milchaufschäumer Test
  • Kaffeepadmaschine Test
  • Minibackofen Test
  • Waffeleisen Test
  • Dampfgarer Test
  • Siebträgermaschine Test
  • Kaffeemühle Test
  • Eismaschine Test

Mehr zum Thema

24. März 2025,12:03
Putin, der Unberechenbare – könnte Russland demnächst einen weiteren Krieg anzetteln?

Sönke Neitzel im Interview "... sonst leben wir in fünf Jahren unter russischer Ordnung"

06. März 2025,19:44
Europa: Costa und von der Leyen empfangen Ukraines Präsident Selenskyj als Gast des EU-Gipfels

Meinung Der schlafende Riese Europa erwacht

25. Juli 2024,13:28
Ukraine Festnahme

Russischer Angriffskrieg Ukraine vereitelt angeblich Anschläge in Polen und im Baltikum

06. Mai 2024,16:20
Bundeskanzler Olaf Scholz steht in einem Radpanzer vom Typ "Boxer" der Bundeswehr

Scholz im Baltikum Kaum war der Kanzler gelandet, wurde die Bedrohung konkret

17. April 2024,15:45
Leopard 2 bei einer Übung in Deutschland.

Aufrüstung Die Litauen-Brigade – was die deutsche Truppe im Ernstfall bewirken kann

25. März 2024,06:48
"Kitchen Impossible": Tim Mälzer ganz verliebt: Im Duell gegen den besten Koch des Baltikums wird er zur Schmusekatze

"Kitchen Impossible" Tim Mälzer ganz verliebt: Im Duell gegen den besten Koch des Baltikums wird er zur Schmusekatze

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • Flugzeug in Deutschland wann
  • warum kann man nicht ohne Krieg leben?
  • Steak in Deutschland - seit wann?
  • Söders ständige kritik an der Schwesterpartei
  • Wie meinen Sie, ist Globalisierung unter Chinas Führung gut oder schlecht?
  • Böllerverbot... ja und, stört es irgend jemand?
  • SPD-Scholz Bürgerrechts-Reform - geht das mit schwarzer Null ?
  • Ab wann wird chinesisch die neue Weltsprache ?
  • Warum dürfen ihre Gäste nicht ausreden
  • Wie heisst der Film, in dem zwei Männer krebskranke sind?
  • 35000 Euro für einen Flug in die USA ?
  • Ich möchte gerne Texas kaufen, suche Mit- Investor (in)
Meist beantwortete Fragen
  • hat der Frieden in Osteuropa noch eine Chance?
  • Kein Wasserhahn in der Küche
  • Jalousieband austauschen
  • Wie nehme ich 50 kg in 6 Wochen ab

Newsticker

18. Februar 2026 | 11:26 Uhr

Veganes Osterlamm backen: Blitzrezepte ohne tierische Zutaten

18. Februar 2026 | 11:06 Uhr

Osterlamm backen: Einfaches Rezept mit nur 9 Zutaten

18. Februar 2026 | 10:53 Uhr

Schoko Ostereier selber machen: So einfach gelingt es

18. Februar 2026 | 10:41 Uhr

Vegane Ostersnacks ohne tierische Inhaltsstoffe: Ideen zum Osternest

18. Februar 2026 | 09:07 Uhr

Öl zum Frittieren: Darauf sollten Sie beim Kochen achten

17. Februar 2026 | 17:21 Uhr

Schnelles Rezept: One-Pot-Kartoffelgratin mit nur wenigen Zutaten

17. Februar 2026 | 13:35 Uhr

Shawarma-Rezept: im Fladenbrot, on top Hähnchen und Knoblauchsauce

17. Februar 2026 | 13:31 Uhr

Bolognese: Herzhaftes Rezept für Zuhause

17. Februar 2026 | 13:20 Uhr

Kater nach Karneval: Diese zehn Speisen besiegen Kopfschmerzen

17. Februar 2026 | 09:59 Uhr

Dumplings Rezept: So gelingen die asiatischen Teigtaschen

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Gesundheit
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Rezept
  • Thermomix
  • Superfood
  • Restaurant
  • Gasthof
  • Alkohol
  • Dessert
  • Gesund
  • Vegetarier
  • Vegan
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden