Schmerzfrei und agil wollen wir am besten bis ins hohe Alter bleiben. Neuere Daten belegen: Ernährung, Sport, Stress – der ganze Lebensstil beeinflusst, wie gut wir uns bewegen können.
Von Gelenkknacken bis Arthrose Der Blick auf Knochen und Gelenke wandelt sich gerade – mit diesen neuen Forschungserkenntnissen bleiben sie beweglich
Hoch die Beine: Unbeschwert aktiv zu sein bis ins Alter, das wünschen wir uns. Doch schon ab 50 steigt das Risiko für Gelenkprobleme geschmeidiger Knorpel ist die Basis für bewegliche Gelenke und federt selbst die starken Kräfte ab, die auf die Knie wirken
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