Wenn es Ihnen auch ab und zu schwer fällt morgens aus dem Bett zu kommen, dann ist dieses tolle Smoothie-Rezept mit Nektarinen und Weintrauben genau der richtige Lockruf. So starten Sie garantiert fit und gesund in den Tag.
Fit durch den Tag Schnell und gesund in den Tag starten mit diesem leckeren Nektarinen-Weintrauben-Smoothie
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Rezept für Nektarinen-Weintrauben-Smoothie
Hier geht es zum YouTube-Kanal von Amerikanisch Kochen!
Für ca. 2-3 Portionen
Arbeitszeit: 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Zutaten:
- 1 Banane
- 2 Nektarinen
- 160g Weintrauben
- 100ml Apfelsaft
Zubereitung:
Zur Zubereitung gibt es eigentlich nicht viel zu sagen, die Früchte werden in den Mixer gegeben und gut vermixt. Wichtig ist eigentlich nur, dass sowohl die Früchte als auch der Saft vorher ca. 2 Stunden in den Kühlschrank gestellt werden damit der Saft schön kalt wird. Es ist auch möglich, stattdessen eine Hand voll Crushed-Eis mit in den Mixer zu geben.
