Resilienz Stress im Job, keine Zuversicht – wie Donya Gilan in ihrer Resilienz-Ambulanz hilft

Donya Gilan vom Mainzer Leibniz-Institut für Resilienzforschung steht mit verschränkten Armen im Raum und schaut in die Ferne
Donya Gilan vom Mainzer Leibniz-Institut für Resilienzforschung entwickelt Trainings, in denen Teilnehmende lernen, wie sie ihre psychische Widerstandsfähigkeit verbessern können
© Alina Emrich und Kiên Hoàng Lê
Die Psychologin Donya Gilan erklärt, wie es gelingt, Lebenskrisen zu meistern – und warum wir oft sogar gefestigt aus ihnen hervorgehen.
Erschienen in stern 15/2023

PRODUKTE & TIPPS

Kaufkosmos