• Mein stern-Konto anmelden
  • Meine Merkliste
  • STERN PLUS
Ressorts
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Kultur
  • Lifestyle
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Sport
  • Gesundheit
  • Genuss
  • Reise
  • Familie
  • Auto
  • Gutscheine
Services
  • Produktvergleiche
  • Videos
  • Podcasts
  • Aboshop
  • CRIME PLUS
  • Spiele
  • Newsletter abonnieren
  • Digitales Magazin
Stern folgen
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • Impressum
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Netiquette
  • Werbung
  • Browserbenachrichtigungen
  • Kontakt
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Kultur
  • Lifestyle
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Sport
  • Gesundheit
  • Genuss
  • Reise
  • Familie
  • Auto
  • Gutscheine
  • Home
  • Noch Fragen?
  • Ausdauer

Noch Fragen?

Frage stellen

Alle Beiträge zum Thema: Ausdauer

Kann man auch wenn man völlig untrainiert ist 5 Kilometer am Stück laufen?

Mit welcher Sportart bzw. Übung kann ich am besten meine Ausdauer trainieren? Ich bin bei Anstrengung immer total schnell schlapp.

Ich möchte gerne meine Ausdauer stärken, nur auf den ganzen Fitness Blogs sagt jeder was anderes. Womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht?

Ich habe schon Fahrradtouren gemacht, die ein paar Tage gingen. Wie kann ich meine Kondition steigern, wenn ich zwei Wochen unterwegs bin?

Kann man als Erwachsener auch noch Reiten lernen?

Warum lässt die Herzleistung des Menschen im Laufe seine Lebens nach? Wo ist der Verschleiss am größten?

Irgendwie bin ich schnell außer Atem. Was kann ich dagegen tun, ich habe nicht die Zeit jeden tag eine Stunde zu joggen. Habt Ihr Tipps?

Wann genau ist richtige Zeitpunkt, um den Belastungspuls zu messen?

Was genau meint eigentlich ein Ruhepuls und wie messe ich den?

Wie trainiert man am besten Ausdauerlaufen? Ich bin Anfängerin und habe eine schlechte Kondition, die ich dadurch steigern möchte.

  • 1
  • 2
  • Weiter

Die Wissenscommunity in Kürze – So funktioniert’s:


Fragen stellen:

Sie können entweder als Gast oder als angemeldetes Mitglied Fragen stellen. Unsere Wissenscommunity soll für alle Benutzer eine Bereicherung darstellen. Bemühen Sie sich daher bitte Ihre Fragen verständlich zu formulieren. Eine klare und präzise Formulierung erleichtert den Community-Mitgliedern die Beantwortung Ihres Beitrags. Bitte stellen Sie Ihre Fragen nur zu konkreten Problemen und Anliegen. Funktionen wie die einer Partnerbörse oder eines Chats zum Meinungsaustausch kann "Noch Fragen?" nicht erfüllen.

 

Fragen beantworten:

Die Fragen in der Community können nur von angemeldeten Nutzern beantwortet werden. Achten Sie hierbei bitte auch auf einen angemessenen Umgangston. Hinter jeder Frage steht ein Mensch, der eine ernst gemeinte Antwort schätzt. Wir lachen auch gerne über witzige Bemerkungen, sobald aber User und Gäste beleidigt oder verunglimpft werden, behalten wir uns vor, betreffende Antworten zu löschen. Bitte beantworten Sie nur die Frage und vermeiden Sie andere Themen.

 

Unsere komplette Netiquette und unsere Richtlinien können Sie auch hier noch einmal nachlesen.

Beliebteste Themen


  • Auto
  • Ernährung
  • Gesundheit
  • Kinder
  • Reisen
  • Internet
  • Garten
  • Rezepte
  • Computer
  • Finanzen

Auf einen Blick


  • Das ist neu bei Noch Fragen?
  • So funktioniert's
  • FAQ
  • Regeln
  • Archiv


Aktivste User


  • 6 Fragen in 180 Tagen
    526 Antworten in 180 Tagen
    rayer
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    399 Antworten in 180 Tagen
    Skorti
  • 3 Fragen in 180 Tagen
    306 Antworten in 180 Tagen
    wokk
  • 2 Fragen in 180 Tagen
    268 Antworten in 180 Tagen
    dschinn
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    240 Antworten in 180 Tagen
    PezzeyRaus
  • 13 Fragen in 180 Tagen
    171 Antworten in 180 Tagen
    Sockensuppe
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    167 Antworten in 180 Tagen
    Dorfdepp
  • 5 Fragen in 180 Tagen
    141 Antworten in 180 Tagen
    Musca
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    141 Antworten in 180 Tagen
    ingSND
  • 2 Fragen in 180 Tagen
    115 Antworten in 180 Tagen
    Deho
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    111 Antworten in 180 Tagen
    netter_fahrer
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    101 Antworten in 180 Tagen
    Walther
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    84 Antworten in 180 Tagen
    Kackmann
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    73 Antworten in 180 Tagen
    hase caesar
  • 0 Fragen in 180 Tagen
    66 Antworten in 180 Tagen
    mantrid

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • STERN Reisewelten
  • stern Plus
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
Ratgeber
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Tools
  • Gutscheine
  • Alle Gutschein-Shops
  • Beliebte Gutscheine
  • Gutschein-Kategorien
  • Krankenkassenvergleich
  • Vergleichsportal
  • Firmen und Produkte
  • Handytarife
  • Produktvergleich
  • Gehaltsrechner
  • Solitär
Top-Themen
  • Intervallfasten
  • Immobilienbewertung kostenlos
  • Steuererklärung
  • Schnell abnehmen
  • Facebook Account löschen
  • Ischias
  • Muskelverhärtung
  • Bundesligasaison
  • Tatort
  • Handy Gadgets
Nach oben
  • Impressum
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Netiquette
  • Werbung
  • Browserbenachrichtigungen
  • Kontakt

© G+J Medien GmbH