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 Zur Galerie Diät: Diese Fehler sollten Sie vermeiden, wenn Sie abnehmen wollen
Sie schlafen nicht genug! Wer müde ist, snackt mehr. Das fanden Wissenschaftler in einer Studie heraus. Außerdem reduziert Schlaf Stress. Stress könnte dazu führen, dass der Körper Fettreserven speichert. 
Sie schlafen nicht genug!
Wer müde ist, snackt mehr. Das fanden Wissenschaftler in einer Studie heraus. Außerdem reduziert Schlaf Stress. Stress könnte dazu führen, dass der Körper Fettreserven speichert. 
© Getty Images

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