Sie konzentrieren sich zu sehr auf die Ernährung!
Experten sagen, dass die Ernährung zu 80 Prozent Einfluss auf das Körpergewicht hat, 20 Prozent machen aber Bewegung und sportliche Betätigung aus. Daher gilt: auf die Ernährung zu achten, ist gut. Dazu noch Sport zu treiben, ist besser.
Experten sagen, dass die Ernährung zu 80 Prozent Einfluss auf das Körpergewicht hat, 20 Prozent machen aber Bewegung und sportliche Betätigung aus. Daher gilt: auf die Ernährung zu achten, ist gut. Dazu noch Sport zu treiben, ist besser.
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