
Halten Sie beim Putzen immer ein festes Schema ein, damit Sie keine Stelle vergessen. Sie könnten beispielsweise in folgender Reihenfolge vorgehen: Innenseite der Unterkieferzähne von links nach rechts; rückwärtige Fläche des letzten Zahnes rechts; Außenfläche der Unterkieferzähne von rechts nach links; rückwärtige Fläche des letzten Zahnes links; Unterkieferkauflächen. Das gleiche machen Sie dann beim Oberkiefer.
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