7. Essen Sie Eier
Denn Eier sind nicht nur nahrhaft, sondern halten sich auch lange: Ganze zwei bis drei Wochen außerhalb des Kühlschranks. Gekühlt sind sie mindestens noch zwei Wochen nach Ende des MHD verwendbar - allerdings nur erhitzt. Und hartgekochte Eier halten im Kühlschrank bis zu zwei Wochen.
Denn Eier sind nicht nur nahrhaft, sondern halten sich auch lange: Ganze zwei bis drei Wochen außerhalb des Kühlschranks. Gekühlt sind sie mindestens noch zwei Wochen nach Ende des MHD verwendbar - allerdings nur erhitzt. Und hartgekochte Eier halten im Kühlschrank bis zu zwei Wochen.
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